Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 29,71g | Prot: 72,40g | Carbh: 167,21g.
Desayuno: Папа Может Ветчина с Индейкой, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Минская Марка Молоко 3,2%. Almuerzo: Polar Рыбные Котлеты в Панировке, Макфа Макароны Отварные. Cena: Fanagoria Шардоне, Самокат Ракушки Яичные, Куриные отбивные в сухарях. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Штурвал Гренки с Чесноком. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de narestenko
|