Diario de Gran Zapretnogo, 16 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2024:
1137 kcal Grasa: 40,09g | Prot: 102,12g | Carbh: 92,82g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. Almuerzo: Конти Конфеты Живинка, Борщ 10 Гр Масла,Кура(Зорик)09.21, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Яйцо Куриное, Котлеты Кура+Тыква(Зорик)11.21. Cena: Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Вафля Базовая( Зорик), Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gran Zapretnogo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.