Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 50,72g | Carbh: 61,07g.
Desayuno: Сыр Российский, Оливковое Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вареное Яйцо, Смешанные Орехи, Руккола. Almuerzo: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). Cena: Пирог. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de julltok
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