Diario de kahovochka, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1463 kcal Grasa: 37,13g | Prot: 61,49g | Carbh: 218,15g.   Desayuno: Coffee Like Латте (300мл), Monin Сироп Миндаль, Славянские Кружева Ацидофилин 3,2%, Medolubov Мед Суфле, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Жокей Кофе , Рис Вареный, Индейка в Сметане. Cena: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Рафинад, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1688 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kahovochka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.