Diario de _lagertha_, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1723 kcal Grasa: 83,93g | Prot: 106,90g | Carbh: 132,67g.   Desayuno: Рафаэлло Конфета, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Almuerzo: Semper Манго Пюре, Реми Салат Красное Море, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы, Капуста Тушеная. Cena: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Хлеб 8 Злаков, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Good Food Орех Макадамия, Вареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _lagertha_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.