Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2971 kcal
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Grasa: 178,39g | Prot: 96,21g | Carbh: 180,03g.
Desayuno: Milk Pro High Protein Vaniglia , Monteré Prugnata di Prugne Secche, Chiquita Banana, Noci, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Noberasco Fichi Secchi Morbidi, Lidl Vitello Tonnato , Fior Fiore Coop Stracciatella, INSALATA Verde Mista Condita (Pomodori), Vino Bianco da Tavola, Carrefour Insalata Russa, Galbusera Cracker Magretti, Pascoli Italiani Tomini con Erbe Aromatiche, Caffè Zuccherato. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Caffè Zuccherato, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Vino Nebiolo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mik2171955
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