Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2024
|
65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 90,40g | Prot: 142,81g | Carbh: 177,47g.
Desayuno: Брокколи, Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Брюссельская Капуста, Рис Басмати Отварной, Болгарский Перец, Vita Verde Буряк Варений. Almuerzo: Добра Грінка Гренки Микс , Гороховый Суп, Куриная Грудка Вареная. Cena: McDonald's Куриные Стрипсы, Yofi Хумус Класичний, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: АВК Трюфель Оригинальный , АТБ Киви Голд, Яблоко Зеленое, Помело, Морковь, Фундук, Мандарин, Арахис, АВК Трюфель Оригинальный . más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makiievska
|