Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 63,20g | Prot: 135,04g | Carbh: 71,72g.
Desayuno: Equal Exchange Baking Cocoa, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Egg White , Egg. Cena: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Boiled Egg, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Nathan's Famous King-Size, Soft Pretzel (with Salt) 5 oz, Boiled Egg, Built Bar Salted Caramel Chocolate. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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