Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 114,32g | Carbh: 267,17g.
Desayuno: Banana, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pitaya. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Arroz com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Pão Francês, Banana, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Health Time Whey Protein 100%, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Zaffari Sanduíche Americano Frango. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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