Diario de LaulyFit, 17 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2024:
1169 kcal Grasa: 52,83g | Prot: 75,46g | Carbh: 98,38g.   Desayuno: Melincué Queso por Salut Light, Manzana Verde, Espinacas, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Apio. Almuerzo: Manzana, Huevo Duro, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Lactal Pan Salvado, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Hellmann's Mayonesa Light, Vinagre (Sidra), Tomates Cherry, Lechuga, Huevo Duro, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Lactal Pan Salvado, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Tonadita Queso para Untar Light, BC Mermelada de Durazno,  Café Instantáneo. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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