Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 71,08g | Prot: 64,56g | Carbh: 127,63g.
Desayuno: Pecan Nuts , Great Value Cinnamon Rolls with Icing. Almuerzo: Sargento Muenster Cheese, Chunky Chicken Noodle Soup (Canned) . Cena: Hard-Boiled Egg , Great Value Honey Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Cheddar Cheese , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Lemon Cake with Icing. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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