81,5
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2426 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 124,12g | Carbh: 339,71g.
Desayuno: Banana MIO, Flakes With Cinnamon Oho! MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Almuerzo: Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Cena: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gocciole Pavesi MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Ceci Esselunga MIO. Pasa Bocas / Otros: Oro Ciok Saiwa MIO, Gocciole Pavesi MIO, Gocciole Pavesi MIO, Noci Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|