Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2009 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 169,83g | Carbh: 207,94g.
Desayuno: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Свежий Ряд Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Светаево Творог Мягкий 0,5%, Красная Цена Творог 0%. Almuerzo: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Куриные Котлеты. Cena: Морковь, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Global Village Имбирь Маринованный, Лук, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Агро-Альянс Гречка, Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|