Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 86,55g | Prot: 126,34g | Carbh: 129,67g.
Desayuno: Naturgut Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Crownfield Oat Flakes Fine, Seeberger Sonnenblumenkerne. Almuerzo: Bodylab24 Liquid Egg White, Kikkoman Sojasoße, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Cucumber (with Peel). Cena: Vly Natur ohne Zucker, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gervais Hüttenkäse, BioBio Speisequark, Zucchini, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Kikkoman Sojasoße, Star Dado Funghi Porcini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, HSN Pea Protein Isolate 2.0 Unflavoured. Pasa Bocas / Otros: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Cucumber (with Peel), DM Leinsamen Geschrotet, Cucumber (with Peel), Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Naturgut Bio Chiasamen, Alpro Natur Ungesüßt, Star Dado Funghi Porcini, DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Naturgut Bio Chiasamen, Alpro Natur Ungesüßt, Star Dado Funghi Porcini. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de powermilla
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