Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2404 kcal
|
Grasa: 201,12g | Prot: 80,75g | Carbh: 69,64g.
Desayuno: Burro, Uovo, Tapporosso Latte Intero. Almuerzo: Anacardi, Conad Wustel Pollo e Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Ricca. Cena: Tapporosso Latte Intero, Anacardi, Selezione Più Cioccolato Extrafondente Tanzania 85%, Barbera, Salsiccia di Maiale, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Avanti e solo avanti
|