Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 79,34g | Prot: 73,01g | Carbh: 55,13g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Forma Low Carb, Café. Después del Desayuno: Mirtilos, Nestlé Iogurte Grego Light. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Seara Tender Gourmet, Arroz de Couve Flor. Cena: Aurora Linguiça Toscana, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Fini Ursinhos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenaPonte
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