Diario de devilapple16, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
1919 kcal Grasa: 57,77g | Prot: 127,84g | Carbh: 222,69g.   Almuerzo: 富源成 蘭花干, 義美 大黑豆干, fitme 滷牛腱低GI塑身餐. Cena: 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-蜂蜜牛奶風味, 萊爾富 紅豆湯, 湯圓, 早安美芝城 鍋燒烏龍麵. más...
1973 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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