Diario de kurayutsuki, 18 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
48 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2024:
701 kcal Grasa: 12,84g | Prot: 28,33g | Carbh: 132,53g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Дары Кубани Аджика Острая, Помидоры, Капуста, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яичный Белок, Борщ. Cena: Сушеные Яблоки, Сушеные Бананы, Пекинская Капуста, Дары Кубани Аджика Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Green Milk Банановое Молоко, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Яблоко. más...
1184 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kurayutsuki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.