Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 146,35g | Carbh: 134,79g.
Desayuno: GoMacro Macrobar, Coffee, Coffee. Almuerzo: Whey Gourmet Protein Shake, Dairyland Joyya Skim Milk. Cena: Zucchini , Kirkland Signature Applewood Smoked Master Carve Ham, Green Peas , Compliments Broccoli & Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: QuestBar Cookies & Cream, Everyday Market Yogurt Covered Raisins. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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