Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 78,96g | Prot: 71,15g | Carbh: 109,43g.
Almuerzo: 도밍고 꿀홍차, 서울우유 우유, 미주라 미주라토스트, 라꽁비에뜨 가염버터, 서브웨이 랜치 드레싱, 오뚜기 토마토 케챂, 소고기 부채살, 양배추. Cena: 코스트코 블루베리 치즈 타르트, BBQ치킨 후라이드, 멕시카나 매콤달콤 닭강정. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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