Diario de fridgepig, 19 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024

146,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:

780 kcal

Grasa: 44,20g | Prot: 23,40g | Carbh: 70,40g. Almuerzo: John West Mackerel Fillets in Olive Oil. Cena: Heinz Cream of Tomato Soup (400g). Pasa Bocas / Otros: Aldi All Butter Shortbread Fingers . más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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Comentarios

Well done 🌹

19 ene. 24 por el miembro: rachelxxxxx1

Hello Fridgepig, the name you have chosen for this site should be me🤩. How did you lose so much in a week? Fantastic, what a great achievement. Be very proud of yourself. Lots of good luck on the rest of your weight loss journey. Merry Mel ❤️

22 abr. 24 por el miembro: Merry.Mel


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