Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 42,25g | Carbh: 212,80g.
Desayuno: Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Gözleme. Almuerzo: Muz, Portakal, Koska Yaz Helvası, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Patates Yemeği. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mervezmc
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