Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2228 kcal
|
Grasa: 123,10g | Prot: 149,64g | Carbh: 134,05g.
Desayuno: Маркет Перекресток Окорок Копчено-Вареный Кулателло, Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Almuerzo: Диво Холодец Домашний Говяжий , Творог Рассыпчатый 0,1%, Йогурт Греческий 2%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Каперсы, Помидоры. Cena: Nestle Choclait Chips, Лента Лосось Атлантический Стейк Мороженый, Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Каперсы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|