Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2436 kcal
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Grasa: 61,02g | Prot: 175,32g | Carbh: 301,77g.
Desayuno: Mamão Papaia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Tutti Giorni Granola, Savegnago Pão de Hambúrguer, Ovo Frito sem Gordura, Bolinho banana. Almuerzo: Sadia Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Abacate, Mamão Papaia, Italac Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito sem Gordura, Elegê Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Bolinho banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CacoPunk
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