Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 31,45g | Prot: 60,70g | Carbh: 111,82g.
Desayuno: Nestlé Leite Ninho, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Farelo de Aveia, Casas Pedro Goma para Tapioca, Linea Adoçante Líquido, Pilão Café, Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Light. Almuerzo: Tomates, Equaliv Ômega 3, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clight Suco, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de André M Ribeiro
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