Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
|
112 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 60,85g | Prot: 188,97g | Carbh: 137,77g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Акваделон Форель Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Латвийский. Almuerzo: Щи с Курицей, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Село Зелёное Творог 0,5%. Cena: Формула Госта Икра Трески, Петровский Хлеб Латвийский, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Наш Продукт Яблочные Чипсы, Петровский Хлеб Латвийский , Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Шато Тамань Саперави. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|