Diario de D4NIELLE, 19 ene. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024

97,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 33,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2024:

938 kcal

Grasa: 43,60g | Prot: 69,68g | Carbh: 72,03g. Desayuno: Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Thomas' Bagel Thins - Plain, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almuerzo: Mississippi Pot Roast. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. más...