Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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132,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 29,49g | Prot: 62,52g | Carbh: 116,68g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne Moída Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peixe Empanado Frito, Abobrinha Italiana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kathellynmendes
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