Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 88,47g | Prot: 83,39g | Carbh: 194,90g.
Desayuno: Свежевыжатый Морковный Сок, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Смак Бриошь с Вишневой Начинкой. Almuerzo: Avocado Point Салат с Креветками и Страчателлой, Сыр Сулугуни, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, Токио Стейк из Лосося. Cena: Пятерочка Сахар, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Дивница Рис Круглозерный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Банан-Злаки, Multibar Фундук в Молочно-Шоколадной Глазури , Мохито безалкогольный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|