Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 109,95g | Carbh: 183,43g.
Desayuno: Pisang, Kentang Rebus, Ikan Kembung. Almuerzo: Dada Ayam Masak, Ubi Ungu Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: McDonald's Iced Lemon Tea, Teh Manis, Steak Daging Sapi. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fionadinar
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