Diario de Анка13R, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1090 kcal Grasa: 57,72g | Prot: 36,41g | Carbh: 105,14g.   Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр по-Российски Классический, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая, Коломенское Вафли с Халвой. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Коломенское Вафли с Халвой, Папа Может Колбаса Охотничья Сырокопченая, Магнит Сыр по-Российски Классический. Cena: Свиной Фарш (Приготовленный), Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Красный Мак, Бабаевский Бабаевская Белочка . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Анка13R


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.