Diario de alohaerba92, 20 ene. 24

81,5
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
2187 kcal Grasa: 54,23g | Prot: 119,81g | Carbh: 300,94g.   Desayuno: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Almuerzo: Banana MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Cena: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Sale MIO. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Alesto MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. más...
2360 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
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