Diario de 689364, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
77 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
358 kcal Grasa: 20,36g | Prot: 33,41g | Carbh: 16,20g.   Desayuno: RE:Food Пищевые Дрожжи Неактивные, Пекинская Капуста, Помидор Сливка, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. más...
267 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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