Diario de softgrass, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1518 kcal Grasa: 61,06g | Prot: 63,29g | Carbh: 170,04g.   Desayuno: Пятерочка Сахар, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Эконива Молоко 2,5% , Союшка Тофу Классический, Увелка Каша Пять Злаков. Almuerzo: Крупская Торт Полярный. Cena: Крупская Торт Полярный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Яблоки Семеренко , Макфа Energy Pasta Penne, Ego Соевый Гуляш. Pasa Bocas / Otros: Савинов Twin Pix. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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