Diario de wovvbagger, 20 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2024:
1433 kcal Grasa: 57,04g | Prot: 72,75g | Carbh: 149,61g.   Desayuno: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Roggenbrötchen, Ei, Milfina Butter . Almuerzo: Seeberger Aprikosen Soft, Sweet Valley Cranberries, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Paleo Müsli. Cena: Bree Free Red, Hühnerfrikassee, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Gut & Günstig Weizenbrötchen. más...
2599 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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