Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 79,18g | Prot: 66,70g | Carbh: 128,06g.
Desayuno: Now Foods Psyllium Husk Fiber Orange Flavor, Tangerines (Mandarin Oranges) , Sports Research Collagen Peptides, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Coffee, Egg, Butter. Almuerzo: Cutie Pie Cherry Pie, Leek and Potato Soup, Market Pantry Gouda Cracker Cut Cheese Tray, Kraft Chicken in A Biskit. Cena: Wish-Bone Red Wine Vinaigrette, Parmesan Cheese (Shredded) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Portabella Mushrooms , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ragu Classic Alfredo Pasta Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms. Skinny Britches
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