Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2011
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 75,51g | Prot: 120,75g | Carbh: 333,22g.
Desayuno: Breakfast Treats Original, frosted mini wheats, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Almuerzo: 100% whole wheat bread arnold, light mayo hellmanns, tuna. Cena: Mozzarella Cheese, Original Chicken Breast Cutlets, Tomato Sauce, Mashed Potato (from Dry). Pasa Bocas / Otros: Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Chocolate Performance Energy Bar, G2 Orange, oatmeal raisin chewy granola. más...
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3791 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Boxeo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de GogglesPaesano
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