Diario de Gran Zapretnogo, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
990 kcal Grasa: 42,79g | Prot: 107,97g | Carbh: 37,31g.   Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Конти Конфеты Живинка, Магнит Икра Кабачковая, Котлеты Курогрудь +Лук на Пару( Зорик)10.21. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gran Zapretnogo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.