Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2024
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 89,13g | Carbh: 235,17g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed) . Almuerzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Plain. Cena: Cavendish Farms French Fries, VH Sweet & Sour Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). más...
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4926 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de misslindsay204
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