Diario de alohaerba92, 21 ene. 24

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76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1745 kcal Grasa: 56,39g | Prot: 96,71g | Carbh: 207,57g.   Desayuno: Gocciole Pavesi MIO. Almuerzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Cena: Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. más...
2271 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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