Diario de Cyliiaa, 21 ene. 24

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👌

81 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 21 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:

1517 kcal

Grasa: 42,56g | Prot: 152,17g | Carbh: 121,64g. Desayuno: Auchan Clémentine, U Bio Boisson au Soja Nature, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Oeuf Dur, Fleury Michon Jambon le Supérieur. Almuerzo: Concombre (Pelé), U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%, U Torsades au Blé Complet. Cena: Concombre (Pelé), Carrefour Discount Flageolets Fins, U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Pasa Bocas / Otros: Addict Sport Nutrition Isobolic, Carrefour Amandes Décortiquées, Addict Sport Nutrition Isobolic. más...