Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3979 kcal
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Grasa: 113,97g | Prot: 200,45g | Carbh: 468,20g.
Desayuno: Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Astensis Crema Proteica Cacao E Nocciole, Crownfield Choco Rice , Caffè Espresso, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Solevita Spremuta d'arancia, Miele. Almuerzo: Vallericca Carote Julienne, Vino Rosso da Tavola, Scarola, Petto di Pollo, Carne, Vemondo Salad Cream Vegan, Optisana Pane Proteico, Pomodori Ciliegini, Pasta al Ragù. Cena: Pomodori Ciliegini, dal Salumiere Prosciutto Crudo Stagionato 11 Mesi, Freshona Misto Funghi con Porcini, Heineken Birra, Pinsami Base per Pinsa, Pizza Proteica. Pasa Bocas / Otros: Nastrecce Plumcake, Grancereale Biscotti alla Frutta, Gelatelli Gelato alla Panna, Sondey Amaretti, Crownfield Barrette Muesli Nocciola, Mela, Arance, Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Gelatelli Gelato alla Panna, Sondey Amaretti. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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