Diario de innastn, 21 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2024
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2024:
1278 kcal Grasa: 76,20g | Prot: 71,54g | Carbh: 77,41g.   Desayuno: Сыр Фета, Буженина, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо, Хлебец. Almuerzo: Сильпо Паровая Котлета из Индейки , Класс Овощи на Пару. Cena: Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Помело, Яготинська Ряженка 4%. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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