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3:50
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1818 kcal
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Grasa: 77,68g | Prot: 136,37g | Carbh: 146,24g.
Desayuno: Jajko na Twardo, All Nutrition Whey Protein, Mlekpol Mleko 3,2%, Tarczyński Kabanosy, Marinero Sałatka z Tuńczykiem z Dzikim Ryżem i Imbirem. Cena: Jajko na Twardo, Banan, Pomarańcze, Jabłko, Zott Jogurt Naturalny, Sałatka Grecka. Pasa Bocas / Otros: Fitness Authority BCAA, All Nutrition Whey Protein, Mleko (Mleko). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adikru41
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