Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1856 kcal
|
Grasa: 77,91g | Prot: 129,29g | Carbh: 164,37g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Самокат Молоко 2,5%, Grow Food Запечённые Сырники из Творога. Almuerzo: ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, Говядина по-азиатски. Cena: Самокат Яблочный Шорли с Гранатовым Соком, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, ВкусВилл Батончик Мюсли с Клубникой, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suum.cuique.
|