Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 49,57g | Prot: 94,40g | Carbh: 100,29g.
Desayuno: Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 9%, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Шоколадница Бульон Куриный с Яйцом. Cena: Jim Beam Виски. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Чай. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlechny Put'
|