Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 23,66g | Prot: 75,93g | Carbh: 90,79g.
Desayuno: Herbalife Instant-Kräutergetränk mit Tee-Extrakten, Herbalife Protein-Getränkemix. Almuerzo: DM Bio Kokosöl, Knoblauch, Naturjoghurt, REWE Gemüsepfanne, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee (Instant-Pulver), Granatapfel. Pasa Bocas / Otros: Granatapfel, Kaffee (Instant-Pulver). más...
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peso estable
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Peso Histórico de himmono
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