Diario de andersonlianza, 22 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2024
201 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 101,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2024:
942 kcal Grasa: 36,05g | Prot: 97,18g | Carbh: 56,90g.   Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Vinagre, Soya Óleo de Soja , Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Gatorade Frutas Cítricas, Maria Óleo Composto de Soja e Oliva, Limão, Tomates, Pernil Assado, Agrião, Alface. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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