Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 72,20g | Prot: 131,97g | Carbh: 273,58g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Ашан Банан. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Активия Йогурт, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр 7878
|