Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2024
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 77,89g | Prot: 101,66g | Carbh: 148,90g.
Desayuno: Желтый Сладкий Перец, Ермолино Сырники с Изюмом, Сметана 20%, Pirkka Тунец в Воде, Вареное Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Almuerzo: Сгущенка, Обычные Блины. Cena: Ашан Личи, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Kotanyi Тоскана, Помидоры, Global Village Маслины без Косточки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красный Лук. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redkoks
|